自尊自爱遇见最好的自己——记海口九中青春期心理健康教育讲座

发布日期:2021年09月24日

青春的少年拥有灿烂的笑容,怀有远大宏伟的理想,富有丰富的情感。但年少的他们也如同含苞待放的花儿一样脆弱、敏感,对青春期的一些变化懵懵懂懂,缺乏自我保护的意识和能力。 为了引导学生正确对待青春期生理、心理变化和学会自我保护。

海口九中于2021年9月23日,下午第三、第四节课,举办了一场关于青春期心理健康教育的讲座。

本次讲座的主讲老师:朱姝

  学校领导高度重视此次青春期心理健康教育的讲座,张继伟副校长、德育处孙宇星副主任亲临讲座现场,和现场的同学一起聆听讲座。

  除了在现场聆听讲座的班级外,其余的班级在班主任组织下,在教室认真的观看讲座的直播。

讲座内容主要由两部分组成:

一、关于青春期

1.什么是青春期

2.青春期身体的变化

3.青春期情绪的变化

4.青春期心理的变化

二.、自我保护,预防性侵害

1.什么是性侵害

2.如何识别性侵害

3.遇到性侵害如何处理

4.青春自我保护守则

  青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期,在这个时期,男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等,都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来,更为接近成人。这些迅速的变化,会使少年产生困扰,自卑,不安,焦虑等心理卫生问题,甚至产生不良行为。

  青春期的心理变化:情感变得更深刻,认识能力进一步发展。青春期情感上更深刻,但多变而不稳定,认识能力进一步发展,但认识问题有片面性,对人对事有时感到很美好,有时感到很糟糕;兴趣爱好比较广泛,但容易见异思迁;当考试取得好成绩往往沾沾自喜,遇到挫折又容易悲观、沮丧失去信心;情绪易激动、感情易冲动。

性侵犯泛指一切种类与性相关、且违反他人意愿,对他人作与性有关的行为。

  哪些具体行为是性侵、如何防范性侵以及发生性侵害后应该怎么办等方面,主讲老师以通俗易懂的语言和生动典型的案例作了生动细致的讲述,通过问答互动的方式引导同学们正视自己的身体和正确保护自己的身体,强化了他们自我保护意识和自我保护能力。

  酸甜苦辣、喜怒哀乐、困惑彷徨、成功失败,都是青春的重要组成部分,更是人生的重要体验。

相信同学们在聆听完讲座后,都能有所感悟并受到启发,做到正视青春期的身心状态,关注青春期的心理健康,学会调节青春期的心理变化,无论在学习还是生活中都能够更加阳光、健康、积极、向上,顺利度过青春期,在不远的未来,与更好的自己相遇。

策划:德育处

美篇:韦泽武